Dù trong lúc chuyển dạ, sinh con rất đau buồn nhưng mẹ bầu vẫn nên nỗ lực kiểm soát hành động của chính mình để giữ sức cho mình và giúp bác sĩ khiến việc hiệu quả nhất.
Sau hơn 9 bốn tuần thai kỳ mệt mỏi, cửa quan cuối cùng mẹ bầu cần vượt qua trước khi được gặp gỡ con yêu chính là lúc vượt cạn. Dù rằng sinh con là phút chốc rất buồn bã, khó tính nhưng ví như mẹ bầu phạm những sai lạc dưới đây thì chỉ làm bạn dạng thân mất sức và gây rối rắm cho chưng sĩ.
1. Nằm ngửa, gồng người lên
Cơn gò tử cung khi chuyển dạ thường làm cho vùng thắt lưng đau buồn, khó tính nên mẹ bầu thường muốn nằm ngửa, nhị tay nắm chặt và gồng lên. Trên thực tiễn, tư thế nằm này vô cùng nguy hại vì trọng lượng của em nhỏ tuổi sẽ dồn hết lên cột sống của người mẹ và chặn trục đường lưu thông của máu.
Phong độ nằm ngửa, gồng cong người lên làm cơn chuyển dạ đau hơn.
Bên cạnh, phong độ này còn đẩy mẹ bầu tham gia vị trí Đương Đầu lực lôi cuốn, khiến cho cơn đau đẻ nguy hiểm và thời kỳ sinh đẻ gian truân hơn. Khi chuyển dạ, mẹ bầu nên lựa chọn tư thế đứng thẳng, ngả người về phía trước bất cứ lúc nào có thể. Nếu cảm thấy mỏi mệt muốn nghỉ dưỡng, mẹ có thể chọn lựa tư thế nằm nghiêng.
2. Khóc, hò hét
Một trong những sai lầm thường gặp mặt nhất của các mẹ bầu là tỉ ti hoặc gào thét khi gian khổ vì chuyển dạ. Thực tại, vượt cạn là cả một giai đoạn khá tốn sức và kéo dài khá lâu nên nếu như mẹ bầu la hét và khóc sẽ rất mất sức. Ngoài ra, việc mẹ gây rầm rĩ trong phòng sinh sẽ tác động tới hiệu quả khiến cho việc của y tá, bác sĩ.
Mẹ bầu gào khóc, la hét có thể làm các bác sĩ mất dồn vào một chỗ.
3. Thở gấp, ngắt quãng
Khi bị khổ sở, mệt mỏi, phần nhiều các mẹ bầu thường mất giữ vững hơi thở, để bản thân thở gấp, thở ngắt quãng. Tuy nhiên, bí quyết thở này sẽ dẫn tới việc căng cơ, làm tăng cơn đau chuyển dạ. Hình như, mẹ bầu thở không đều cũng dễ dẫn tới việc thai nhi bị thiếu oxy.
Mẹ bầu thở ngắt quãng khi chuyển dạ dễ khiến cho thai nhi bị thiếu oxy.
Mẹ bầu nên làm cho gì khi tham gia phòng sinh?
Trên phố đến bệnh viện trước khi sinh, mẹ bầu tốt nhất nên xem xét các triệu chứng của bản thân mình, đánh dấu thời gian, tần suất các cơn gò,...
Đừng bưng bít hay cường điệu sự khó tính trước mặt bác sĩ, tốt nhất mẹ bầu nên miêu tả cảm giác của bản thân một cách rõ ràng nhất để họ lên ý tưởnrg sinh phù hợp cho bản thân.
Mẹ bầu nên giới thiệu rõ cảm giác, trạng thái thân thể của mình với bác sĩ.
Khác biệt, mẹ bầu nên giữ tâm trạng tích cực, đừng quá thấp thỏm, áp lực về chuyện vượt cạn. Phổ thông phân tích cho thấy nỗi lo sợ còn gây ngăn cản các hormone kích thích tố chi phối quá trình sinh nở.
Tham khảo:
Sai trái lớn nhất đời tôi là vào phòng sinh xem vợ... đẻ!
Lời khuyên cho các bà mẹ sắp sinh con nhất định phải nhân thức
Đi nuôi bà xã đẻ kiểu này thì em không cần nhé, anh mau về nhà cho từ trần mắt em!
Xem clip:Thai phụ đẻ rơi trên xã khi đi buôn bán
Đầy đủ hình ảnh trong bài viết chỉ mang tính chất minh hoạ
Tham khảo thêm: tintucvietnam
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét