Em bầu 7 bốn tuần! Trộm vía là 2 mẹ con đều khỏe. 2 hiền thê chồng em thuê phòng trợ trên xã đi khiến cho còn cha mẹ đều ở dưới quê. Công tác của em cũng thủng thẳng, khiến cho văn phòng nên 4h30 chiều đã được về rồi. Chính vì về sớm như vậy nên dù đã "khụng khiệng" nhưng em vẫn cơm nước toàn diện, đôi lúc bày biện món này, món khác rồi đợi chồng về "oánh chén".
Nói thật, mỗi lần phải đứng rán nem, chả lá lốt hay băm thịt là em mỏi nhừ chân, cảm giác như muốn khụy xuống luôn vậy. Có lần em đang nấu thì thấy chóng mặt, đau đầu, con trong bụng cứ đạp loàn hết cả lên nên phải dừng tay ngồi nghỉ, khoảng 15 phút sau thì lại hồi người các mẹ ạ! Em cũng thấy lo lo nên mới lên mạng khám phá. Hóa ra, trong khoảng lâu rồi các bác sĩ đã khuyên bà bầu đừng đứng bếp nấu bếp và khiến việc nhà! Bởi vì, đó là những công tác nhỏ nhặt nhưng lại tiềm tàng đa số nguy hiểm cho thai nhi đấy ạ.
1. Đứng nấu bếp, vào bếp đa dạng
Các mẹ nhân thức không, nhiều tìm hiểu công nghệ đã chỉ rõ, việc bà bầu đứng lâu sẽ làm cho em nhỏ xíu trong bụng không tạo ra được. Cụ thể, trẻ sơ sinh có mẹ đứng phổ biến giờ thường có chu vi vòng đầu gầy hơn 1cm (hay 3%) so với mức trung bình, mẹ đứng làm việc trên 25 giờ/tuần thì nhỏ xíu hiện ra nhẹ hơn con của các mẹ khác khoảng 140g đến 190g.
Hơn nữa, khi vào bếp nấu bếp, mẹ bầu còn phải đương đầu với những nguy khốn khó lường khác, chả hạn như khăn lau bát, giẻ rửa bát và bồn rửa đều nằm trong danh sách những thứ bẩn nhất của ngôi nhà. Chúng là nơi cư ngụ của hàng tá vi khuẩn gây bệnh (Ở trong bồn rửa bát, vi khuẩn E.coli còn nhiều hơn trong bồn cầu sau khi đã xả nước).
Khác biệt, trong nhân tố của các loại khí đốt (nhu gas) sau khi cháy có thể sinh ra các chất khí độc như CO2, SO2, NO2, CO,…gây hại cho mẹ bầu và thai nhi.Dường như, khi nấu nướng, khói dầu mỡ bốc lên sẽ chứa những chất như benzopyrene - có khả năng gây ung thư. Những khí độc và khói dầu mỡ này có thể duyệt y hô hấp mà thâm nhập vào cơ thể thai phụ, đe dọa sự phát triển phổ biến của em gầy.
2. Cọ bồn cầu
Đây là việc làm cho cực kì nguy nan, mẹ bầu hãy đề xuất ông phố "thay ca" trong 9 tháng thai kì nhé! Thực ra các loại hóa chất như nước rửa chén, gạnh phòng, sơn tường, nước tẩy rửa đều không tốt cho mẹ bầu nhưng nước cọ bồn cầu là gian nguy nhất! Giả dụ hít phải hoặc tiếp xúc da với các loại hóa chất này, mẹ bầu sẽ bị bi đát nôn, chóng mặt, thậm chí là nhiễm độc dẫn đến quái đản thai nhi.
Trong khi, mẹ cũng cần tránh xa những chỗ có sử dụng nước xịt kiến, gián nhé, độc hại lắm đấy!
3. Lau chùi cửa kính, quạt nai lưng
Đây là các công tác nhà đòi hỏi phải leo trèo hoặc phải đứng trên ghế, nhân tố này là tối kị đối với mẹ bầu. Khi có mang, kĩ năng giữ thăng bằng của phụ nữ sẽ kém đi đông đảo chuyện vấp ngã rất dễ xảy ra. Tốt nhất, các mẹ nên giễu cợt tối đa việc đứng trên bàn, ghế, thậm chí cả bậc cầu thang.
Trong khi đó các loại nước lau rửa kính cũng thường chứa lượng hóa chất vượt ngưỡng chịu đựng của bà bầu, có thể gây ra dị tật cho thai nhi nên các chị tuyệt đối phải hạn chế.
4. Dọn dẹp công trình
Việc này sẽ không tác động gì giả dụ bạn chỉ thu dọn trong khuôn khổ hẹp, nhưng nếu nhà rộng, đa dạng tầng hoặc có phổ biến ngách ngóc, việc quét nhiều chính là cỗi nguồn khiến cơn đau lưng trở nên nặng nề hơn, khiến mẹ bầu mệt mỏi, ảnh hưởng tới sự hấp thụ dinh dưỡng của thai nhi.
Ví như đề xuất phải làm cho việc này, bạn nhớ là nhiều lúc hãy nghỉ tay lại để nghỉ dưỡng 5-10 phút trước khi tiếp diễn hoặc có cảm giác kiệt sức thì nên dừng lại ngay nhé!
5. Giặt áo quần
Nếu như bạn chỉ đổ quần áo tham gia lồng giặt và bấm máy thì không có gì để bàn. Dĩ nhiên, nếu như để mẹ bầu phải ngồi giặt quần áo bằng tay thì đó đúng là một sự "vô tâm" với thai nhi. Dù mẹ bầu ngồi trên ghế thì tư thế này cũng làm cho em nhỏ dại cảm thấy khó chịu, ngột ngạt, tăng thêm các cơn đau nhức xương khớp nên cần tuyệt đối giảm thiểu.
6. Hút bụi
Việc vận động chiếc máy hút bụi khắp nhà có thể làm cho bà bầu kiệt lực. Đặc biệt, nên tránh tự chính mình thay bộ lọc của máy hút bụi do vì lông động vật, bào tử nấm mốc và bụi có thể gây kích ứng cho mắt và phổi của mẹ bầu, gây ra hàng loạt các bệnh khó khăn chữa trong thai kỳ.
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa
Bà bầu đặt 1 lát hành tây tham gia lòng bàn chân rồi mang vớ đi ngủ, sáng hôm sau thức dậy sẽ VỠ ÒA với điều huyền diệu xảy ra
TƯ THẾ NÀY giúp mẹ bầu không bị rạch khi đẻ thường, vào viện hôm trước hôm sau là ôm ấp con về. Cả bốn tuần nằm ổ không nhân thức đau là gì
Mẹ ở cữ ăn 10 loại rau cực kì BỔ MÁU này sẽ thúc sữa về đầy tràn, lại vừa đặc vừa thơm
Xem thêm: tintucvietnam
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét